środa, 22 lipca 2015

Legalny dzień bez treningu

To na prawdę nic nie boli!

Jest tylko jedno usprawiedliwienie opuszczenia wcześniej zaplanowanego treningu. Jest nim honorowe oddanie krwi, do którego serdecznie zachęcam szczególnie, że zapasy na obecną chwilę nie są zbyt duże (sezon urlopowy). Cały proces oddawania krwi jest dokładnie opisany na stronie RCKiK. Warto wejść i sprawdzić czy w ogóle kwalifikujemy się na dawców, aby nie tracić czasu na dojazd do placówki, w której taka donacja jest możliwa. Jak widać na załączonym obrazku krew można oddać również w specjalnych autobusach, których rozkład jazdy i miejsc znajdziesz również na stronie RCKiK.

Oddana krew po przetransportowaniu do oddziału RCKiK jest badana i w razie nieprawidłowości zostaniesz o tym poinformowany. Także za darmo masz przeprowadzone podstawowe badania. Dodatkowo możesz wyrobić sobie tzw. krewkartę. Jest to karta rozmiarów standardowej karty bankomatowej z informacją o Twojej grupie  krwi, dacie badania, itp. Nie zajmuje dużo miejsca w portfelu, a może  uratować życie.

Jeszcze parę lat i będę za darmo jeździł komunikacją miejską :-)

RCKiK - Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Wegetariańska dieta ketogeniczna - One More Luv - recenzja

Wstęp Kiedy waga łazienkowa pokazała bez ostrzeżenia numerek zaczynający się od cyfry 9 postanowiłem zareagować. Jako, że miesiąc temu miałe...